身上有得了白癜风怎么办 https://m-mip.39.net/fk/mipso_7288900.html中国是一个胃病大国，现在有越来越多的人都患有胃病，其实导致胃病出现的原因有很多，其中与我们平时的生活规律和饮食习惯有着密切的关系，同时幽门螺杆菌的感染也是导致胃炎、胃溃疡、胃癌等各种胃病的罪魁祸首。幽门螺杆菌的传染性是特别强大，如果人们在日常生活中不注意饮食卫生，可能就会容易感染上幽门螺杆菌，它是胃病的一个定时炸弹，一旦感染上之后，就会对人的胃粘膜造成损伤，时间久了就会容易使人出现胃炎胃溃疡的症状。所以说我们在日常的生活中一旦感染了幽门螺杆菌之后，就要及时的上面这种病菌。可以在饮食方面多吃以下3种碱性食物，能够有效的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌。只有幽门螺杆菌被杀灭，那么我们的胃部健康才会越来越好。
幽门螺杆菌很“缠人”？多吃3种碱性食物，胃病可能“不攻自破”
一、大蒜
可能很多人在平时的生活中都不喜欢吃大蒜，因为大蒜里面有一股蒜味不是很好闻，但是大蒜里面的一些成分对我们的身体健康确实特别有好处的。尤其是对于一些感染了幽门杆菌的人来说，在日常的生活中可以适量的吃一些大蒜，因为它里面含有丰富的大蒜素，这种物质能够有效的抑制胃中幽门螺杆菌的生长和繁殖，还可以很好的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌。只有胃中的幽门螺杆菌被杀灭了，那么我们的胃才会越来越健康。
二、卷心菜
卷心菜是我们日常生活中经常吃到的一种绿色蔬菜，它对人体具有抗生素的作用。如果人在平时的生活中感染了幽门螺杆菌以后，可以在平时多吃一些卷心菜，因为卷心菜里面含有一种类似生胃酮的化学成分，能够有效的刺激人的胃细胞分泌粘液，从而可以帮助人体格里胃中的胃酸成分，对胃能够起到一定的保护作用。同时经常吃一些卷心菜，还可以帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌等很多病菌，对我们的胃部能够起到很好的保健和调养作用。
三、西兰花
西兰花的营养价值特别高的，如果在日常的生活中经常吃一些西兰花，可以有效的为人体补充充足的膳食纤维、微生素和胡萝卜素，同时西兰花里面含有丰富的含硫化合物和类黄酮，能够有效的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌，对人的胃部健康是特别有好处的。所以说对于一些感染了幽门螺杆菌的人来说，在日常的生活中可以多吃一些西兰花来调理自己的胃部健康。
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