北京中科白癜风医院好不好 http://www.xftobacco.com/index.html如果您有胃部疾病，那么当胃疼痛起来，是十分煎熬的，肠胃消化功能弱，身体状况不佳，患有胃部疾病如何是好？为什么自己会胃痛，这是不少人都感到不解的事情，如果您想了解原因，请阅读以下文章的介绍。
胃难受的原因
1、肝气犯胃
有一句话叫气伤身体。忧虑和愤怒会带来气滞和肝损害，肝脏失调会导致胃部不适，气滞了就会引起胃痛。如果气郁症转为大火，那么肚子就会越来越痛。
2、不规律的饮食
很多人得了胃病都是不好好吃饭所落下来的病，如今不少人为了提高自己的形象而选择不吃饭进行减少体重，刚刚开始的时候不吃一两顿没什么大问题，但是时间久了等坚持不住的时候，人就会忍不住食下更多的食物，在这个时候，只要有吃的东西，那么饿的人便不会管这个食物有多烫有多辣，它会把食物统统都吃光，在吃饱饭以后，他们可能还会大口喝下一些冷冰冰的水，让胃非常难受。
所以我们必须到点就吃饭，而且吃的饭跟往常的量一样，不能多不能少，保证营养的均衡，当然，我们也可以多吃一些水果补充一些微量元素。
3.脾胃虚弱
有的人肠胃不好，是由于自己的脾胃本来就很虚弱，阳气虚弱，容易感冒，脾不转运，脾胃虚弱，便会发生肚子疼痛的情况。
胃病经常反复怎么办？医生给出1条建议，养胃暖身，比吃药还明显
可以选择多吃些知杆菌素，它主要取自绣球菇、蔓越莓及猴头菇三种养胃食物，养胃护胃，增强胃黏膜屏障，并且清除胃内的幽门杆菌，改善胃部环境，让你的胃得到健康成长，其中含有的多杆菌能够修复受损的胃黏膜、保证胃黏膜的抗炎性与抵抗力，抗性糊精则可促进肠胃蠕动，加速食物消化，帮助宿便的排出。
并且知杆菌素的味道清淡，肠道消化吸收不好、经常胃酸胃痛的人可以多吃些。
缓解胃痛的妙招
一、稳住呼吸
很多人在胃痛的时候，总会在一旁无力呻吟，左右挣扎。在我们胃病犯了的时候，我们可以平静下来，即使是非常痛，也要好好地做下来，放慢自己的呼吸，慢慢呼气再慢慢吸气，维持十五分钟到二十分钟以后，你会发现肠胃没有那么痛了。
二、放松腹部
当你的肚子很痛的时候，可以把裤头放松一些，让肠胃的气流保持通畅，如果有老胃病的人，不要穿过紧的裤子，放松腹部。
三、观察胃抗拒的食物
很多人肚子痛以后，总想着上厕所，一般在上了厕所以后，胃痛的症状就会消失了，这一般是吃了让胃受不了的东西所致的，不同的肠胃所不能吃的东西不一样，当你发现你吃某样东西容易肚子痛的时候，记得下次就不要再吃它了。
