胃，被称为后天之本，胃不好，难长寿。人受气于谷，谷入于胃，以传于肺，五脏六腑，皆以受气。
最近几年，患胃部疾病人越来越多，胃病如果长期得不到有效治疗，带来的后果还是比较严重的。胃是人体最大消化器官，日常不良饮食，更容易伤害胃部健康。
首先我们先来了解一下：胃病的早期症状
胃炎是由于生活不规律或是饮食习惯不良所造成的，是一种常见的胃肠科疾病。慢性胃病不如急性胃病表现的那么明显，缺乏特异性。
大多数患者平常毫无症状，如果出现症状，主要表现为持续性或进食后上腹部饱胀、不适或发生疼痛，同时可以出现反酸，嗳气、恶心以及食欲下降等。
慢性萎缩性胃炎除具备上述表现外，还可有舌头发炎、贫血，消瘦和体重下降等。
胃炎的早期症状中食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、饭后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃炎早期信号。
食欲减退可能是胃炎的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。
“烂胃王”被揪出，消化科医生：趁早管住嘴，或利于胃部健康
甜食
生活中很多人特别爱吃甜品，比如女性朋友吃甜品的频率明显高于男性朋友，但如果经常吃甜品会导致胃黏膜受到损伤，甚至会增加胃炎，胃溃疡风险。
甜品摄入过多，胃酸分泌相应增加，甚至会引发消化道功能异常，最终引发胃黏膜受到损伤，加重胃病。
甜品类食物主要包括奶油，蛋糕，巧克力，奶茶，冰激凌，哈密瓜汤圆等这些食品均被称为“烂胃王”，医生建议能不吃就不吃。
某些粗粮、杂粮
粗粮受到很多人欢迎，有些人吃完红薯之后会出现腹胀，甚至感觉反酸问题加重，红薯属于高淀粉食品，被人体分解成容易消化的糖类。
粗粮食物吃多了很可能会增加消化系统负担，并且其中含有难以消化的膳食纤维，导致胃部消化负担加重，胃黏膜甚至会发生破损。
个别粗杂粮更是被称为“烂胃王”，如果您经常吃时间长了，也会导致胃黏膜受到极大损伤，希望您能不吃就不吃，别拿自己健康开玩笑。
个别水果
山楂和李子等水果均被称为酸性水果，这些食物适当吃能够促进胃酸分泌加快食物消化和吸收，但是很多人却容易产生腹部不适，出现恶心等症状。
酸性水果吃太多，容易导致胃内酸性程度增加，更容易带来不适感，所以个别水果希望大家还是少碰为妙，能不吃就不吃。
浓茶
有常识的朋友都知道，喝茶水能够帮助提神醒脑维持神经兴奋，但是对于睡眠质量却会造成严重影响。
茶水含有咖啡因物质，咖啡因本身就会引起胃酸分泌增加。喝茶也会导致胃酸分泌增加，使胃病加重。
如果您平时比较喜欢喝浓茶，也会对胃黏膜造成一定刺激，茶水越浓，其中所含乳酸越多，很容易刺激到胃黏膜，甚至会引发胃病加重带来不利影响，希望你能不喝就不喝，或许有助于胃部功能慢慢好转。
养胃的方法很多，具体如下：
1、要保持良好的心情，经常紧张、烦恼或者愤怒会影响胃的分泌、运动和消化；良好心态更有助于强健体魄，降低胃部癌变风险。
2、要多吃健康的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、粗粮，少吃高盐、腌制、烟熏的食品，多采用炖、煮、蒸的方法来烹制食物；
3、进餐时要细嚼慢咽，这样可以减少胃的消化负担，保护胃的工作机能；尤其是那些总是狼吞虎咽暴饮暴食的人，一定要趁早改正，否则你的胃病会越来越严重。
4、要保持健康的体重，经常参加文体活动；适当参加体育锻炼，能够促进消化和吸收，还有助于改善胃部环境，让胃功能越来越强大；
5、要谨慎服药，如果每天需要服用阿司匹林来预防心脏病或者服用非甾体抗炎药治疗关节炎，请咨询医生看这些药物会不会直接影响胃的健康，并且选择安全的用药方法。
延伸——胃癌能彻底治愈吗？
胃癌有可能彻底治愈。胃癌是恶性肿瘤，在临床上很多见，发生这种疾病以后患者会出现腹痛，一般为腹部隐痛，常常伴有腹胀、消瘦、饮食减少，甚至出现呕血和黑便。
确诊为胃癌以后，一定要及时完善全身检查，包括血常规、凝血功能、CT等等。如果没有手术禁忌症，需要行胃癌根治术，做完手术以后需要行化疗，还可以应用中药进行治疗。
如果为早期胃癌，经过上述综合性的治疗以后，有可能彻底治愈这种疾病。如果为晚期胃癌，一般不能够治愈，只能行对症支持治疗，比如止疼治疗、营养支持治疗、化疗等等，能够减轻患者的痛苦，可以延长患者的生存时间。
