梁维成教授认为，肠胃是后天之本，起着运化食谷、传递机体能量、调节人体阴阳平衡的重要作用；一旦肠胃出现疾病，首当其冲的，就是消化机能的失衡，而肠胃病的病症在饮食之后尤为明显。梁维成教授说，通常我们在“一顿饱餐”之后，肠胃容易出现各种各样的不适感，有人疼痛，有人胀满，有人泛酸，也有人腹泻，说到底，这些病症都是肠胃在向我们传递信号！告诉我们广大患者，再不注意调理，消化机能就要每况愈下了。
为帮助广大患者朋友们提高对肠胃疾病的重视程度，并提高“治未病”的中医调养思想，我们把梁维成教授的专著《肠胃疾病一本通》中关于自测肠胃疾病的一些小妙招，分享给大家。
梁维成教授专著
餐后肠胃自检法——肠胃病临床症状基础分型
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰，中老年人要考虑到慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。
进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室。
饭后出现泛酸、烧心、嗳气，胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。
饭后上腹痛，或有恶心、呕吐、积食感。症状持续多年，常在秋季发作，疼痛可能有节律性，如受凉、生气，或吃了刺激性食物后诱发，可能是胃溃疡。
常常于饭后2小时胃痛，或半夜痛醒，进食后可以缓解，常有反酸现象。可能有十二指肠溃疡或炎症。
饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶会呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病史近期才发，且伴有贫血、消瘦、不思饮食在脐上或心口处摸到硬块，则考虑为胃癌。
吃东西不当或受了凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热，可能是急性肠胃炎、急性瘌疾。
饭后立即腹泻，吃一顿泻次、稍有受凉或吃东西不当就发作，时而腹泻时而便秘，腹泻为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀，有便意而上厕所又无大便，数年并未见消瘦，则患慢性过敏性肠炎可能性大。
稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
梁维成教授温馨提醒：出现以上症状或相关表现，并不能作为疾病的诊断依据，患者朋医院进行全面的监察，确定病因以及治疗方法；切勿拖延。
另外，以下几种常见的不良习惯，我们可以看一下自己是否存在
1．经常光顾快餐店；
2．经常不吃早餐；
3．经常喝酒；
4．经常不吃米饭等主食；
5．喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜；
6．不坚持运动；
7．刷牙时有牙龈出血现象；
8．经常加班熬夜；
9．容易感到疲劳乏力；
10．容易便秘；
11．头痛、肩膀痛；
12．皮肤粗糙暗沉；
13．容易腹胀、打嗝；
14．容易烦躁、发火。
测试结果测试结果如果答案为小于或等于4个“是”，说明状况很好；5～12个“是”，说明已经出现问题；13个“是”或更多，医院找消化内科大夫，你的肠道问题已经十分严重了，必须高度重视。如果不马上改善肠胃环境，体内菌群失衡问题将越来越严重，身体抵抗力减弱，容易患上感染性疾病，患上严重肠胃消化内科疾病的几率会大大增高。
