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儿童肠胃不好怎么正确调理 [复制链接]

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如果宝宝的生病多半都是由于肠胃功能差而引起的,肠胃不好,宝宝的抵抗力就差,也就更容易生病。宝宝肠胃不佳主要表现为食欲减退、口臭、腹痛、大便恶臭等,要及时的调理宝宝的肠胃,否则会影响到宝宝的健康。

那么儿童肠胃不好怎么正确调理?

01

多吃水果平衡消化

对于肠胃不好的宝宝更需要引导宝宝多吃一些水果,水果中的纤维素、维生素和各种矿物质的含量都是很丰富的,可以保证宝宝正常的消化能力。

02

绿色蔬菜补充纤维

如果小宝宝平时偏食,对健康是非常不利的。平时要多让宝宝吃一些新鲜的蔬菜,从而补充足够的纤维素。

03

饮用米汤

米汤对于小孩子的肠胃有很好的调理作用,当宝宝出现肠胃不适症状时,可以让小宝宝饮用一次米汤,有利于调节肠胃的消化系统,促进肠道的蠕动。

04

设定饮食时间表

三餐定时定量从生活作息上做起,一天三顿要定时定量,给孩子设定一个时间表,严格遵守。

05

食物以软、松为主

一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,可以补充一些花小宝鸡内金咀嚼片、花小宝锌Zn+多维咀嚼片饭前或饭后嚼一嚼也会帮助消化。

06

戒掉刺激食物

肠胃不好的孩子尽量不吃咖啡、浓茶、碳酸性饮品(可乐,雪碧)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以温热为最佳。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是温开水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,再吃东西是最好的。

07

餐后运动助消化

孩子饭后散步,对于消化不良者是个好习惯。对消化吸收能力也有帮助。

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配料:鸡内金、山楂、麦芽、山药、水苏糖、葡萄糖、麦芽糊精、蔗糖等。

功能:运脾消食,固精止遗,化坚消食。

主治:助消化,消食化积,呕吐泄痢,小儿疳积。

特别添加益生元一一水苏糖

水苏糖能增殖益生菌,调节肠道PH值,清肠道、排*排铅,置换金属离子促进钙铁锌等矿物质的吸收,缓解便秘及腹泻,抑制肠道疾病,增强营养吸收,提高免疫力。

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特别添加甜橙提取物、柠檬酸、葡萄糖,口感是香、甜、酸最佳配比的结合,特殊生产工艺,使产品酥脆入口即碎。

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