有胃病的人,多吃这几种食物,修复胃黏膜, [复制链接]

很多人在日常生活中可能有一些不良的饮食习惯，这样一来也会导致我们的肠胃出现受损伤的情况，所以不少人也会被胃部疾病给困扰着，一个人再出现肠胃疾病之后，如果饮食还不注意的话，那么就更容易导致胃病出现恶化的情况，有胃病的人，多吃这几种食物，修复胃黏膜，胃病可能“不再找你”

1.秋葵，秋葵是常见的食物，我们在吃秋葵的时候有粘液出现，这些物质是粘性的糖蛋白、果胶以及多糖，对胃黏膜有一定的保护作用同时还帮助修复胃黏膜。另外，这些物质对便秘的人也是大大的福利，可以促进肠胃蠕动，帮助缓解便秘。

2.山药，山药属于淀粉类的食物，将其煮到稀烂方便吸收，其含有的营养成分中也没有什么会对胃肠道造成刺激的成分，因此对于患有胃病的人不妨适量食用。

3.丁香茶，大多数的胃病都是由于胃内感染幽门螺旋杆菌导致的，如果适当的喝一些丁香茶的话，可以有效的抑菌消炎，帮助我们远离胃病的困扰，丁香也被称作是花草界的健胃药，丁香的药用价值是非常高的。丁香当中含有定向挥发油和各种苷类物质，这些都可以有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，帮助我们杀灭细菌，消除炎症，而且可以提高肠胃的免疫力，能够预防各种细菌对于胃部的损伤。