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现代人物质丰富，但饮食不规律。胃病已成为许多人健康的“杀手”。而且因为胃病比较常见，病人也比较多，很多人在患上胃病后，没有引起足够的重视，等到病情严重时，才悔过自新已经来不及了。
老胃病怎么调理?这些东西坚持吃，赶走幽门螺杆菌，肠胃更健康
随着人们生活节奏的加快，人们的饮食习惯也逐渐发生了变化，从而导致各种胃肠疾病损害了人们的身体。浅表性胃炎是慢性胃炎最常见的类型，发病率高。患者患有浅表性胃炎，常出现腹痛、打嗝、出血、食欲不振、胃酸反流等消化不良症状。在共同治疗中，浅表性胃炎的饮食问题也是患者十分重视的问题之一。
长期饮食结构不合理，生活贫乏，让外界邪气侵袭，阴阳失衡，胆囊收缩功能减弱，胆汁减少，部分胆汁逆行进入胃，而胃酸对胃黏膜和上消化系统造成损害，丈夫的肝，靠胆汁，咽为其，故口干、口苦的现象，经常被忽略。
胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，可以促进体内*素的排出。同时，还能加速食物的消化，缓解肠胃不适，有助于维持肠胃的功效。
1、猴头菇
以猴头菇作为主要材料，配上砂仁，橘皮，山药，鸡内金，茯苓等食材，磨成猴菌砂仁粉，用来泡水喝，用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食等症，平时经常食用有养胃健脾，暖肺养肾的作用。
2、紫甘蓝营养价值很高，它含有花青素，花青素有抗氧化成分，不仅如此，它还富含纤维素，能促进胃肠道功能，有利于胃肠蠕动，特别有益。
3、龙眼“荔枝是美食之美，而龙眼是紫衣之佳品”。与荔枝不同，龙眼可以入药。具有补阳益气、温胃健脾等多种功能。你可以煮汤和粥，也可以用水喝。
4、南瓜有很好的养胃功效。它富含碳水化合物和果胶，可以保护胃免受刺激。南瓜中所含的膳食纤维很软，很容易被吸收。适用于胃病患者。
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