中科医院专家 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/十人九胃病,胃病说大不大,说小也不小,很多人都有轻微的胃病,由于没有好的调理方法,就任其发展的群体是很多很多的!
1、为什么那么多的人会有胃病呢?
2、胃寒的症状有哪些表现?
3、胃病又应该如何调理及预防?
首先让我们先来了解下胃的功能
/p>
胃属于消化系统,在中医里脾胃相表里,在五行中属土,五色相对应*色,*色食物补脾胃。
在子午流注养生作息表当中,未经开放的时间是早晨7:00~9:00,这个时间一定要好好的吃早餐。
胃相当于一个承载的大容器。
我们日常所吃的美食都是靠胃脾胃来消化的,是我们全身所需能量的供应。
脾来运化,提出水谷精微,供给全身使用,这样我们每天才能有力气有精神去工作。
那么生活中我们经常会听说消化不良!
这消化不良就是提示着我们要注意保养胃了!
(胃病为什么要提到脾,因为脾胃不分家就像夫妻或搭档的关系一样,形影不离。)
胃寒的症状有哪些表现?
脾胃虚寒的症状主要是:
气短乏力、怕冷、头晕、胃胀、胃酸、胃痛、呃逆、恶心、呕吐、食少、饭后胀满、腹泻、大便溏泻、面色萎*、肌肉松弛等等。
胃寒虽不是大病但是长期胃寒会导致消化不良、胃炎,口舌生疮、胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩、痉挛等等!
为什么会有那么多的胃病?
我们都知道,所有的大病都是由小病日积月累积累而来的!
俗话说得好,“冰冻三尺非一日之寒”。
你的胃病也不是一天两天就来了,而是而是日常生活当中不加以保养和护理。
在饮食上生冷辛辣凉也不知忌口,有时还会暴饮暴食
甚至有些人吸烟喝酒无度,这一系列导致了胃病的发生!
当然也有情绪的因素,由于心情不好,导致了我们胃部的功能消化不良而引起的胃病!
引起胃病的因素有多种因素,生活当中我们一定要