白癜风禁忌的饮食 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/160804/4924134.html在我们生活中，在用完餐后，有些人会很满足地在回味着吃了的美食，然而有些人却会感觉到各种不适，比如胃胀、胃痛、腹胀，使人有一种苦不堪言的感觉。若你是后者，那么很遗憾的告诉你，你的胃或许已经伤痕累累，不及时补救，或许等你的会是胃癌也说不定。那么如何才能养好胃呢？今天小编就给大家推荐一种养胃水，常喝胃不痛，便秘也赶跑！
养胃水配料1——蜂蜜
研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜还可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。另外，蜂蜜还有增强肠蠕动的作用，有效缓解便秘。
养胃水配料2——火麻油
火麻油含有多种微量元素，其中的麻仁球蛋白可以很好的促进胃部消化，有效的养胃杀菌，尤其是对胃病的元凶幽门螺旋杆菌有很好的治疗效果。另外，它含有的天然双歧杆菌和亚麻酸可以双向杀菌，常服胃越来越好。
养胃水=蜂蜜+火麻油
蜂蜜毫升，麻油毫升。
将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。
日服两次，每次10毫升。
常服养胃功效十分显著，大小胃病全都“赶跑”，另外，它对抗便秘也“有一手”哦。
把胃病“喝”回去？1种“养胃水”1日1杯，胃不痛，便秘也赶跑。好了，今天小编的文章就分享到这里了，希望对您有所帮助，感谢您的阅读。
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