身体发生一些变化的时候，预示着健康可能出现了大问题!比如舌头，当舌苔发黑，舌边舌尖是深红色，或发青发紫，医院检查诊治一下，体内可能隐藏着定时炸弹--肿瘤！
对抗肿瘤、结节的鲜中药
蒲公英，是一种野菜，同时也是对抗肿瘤、结节的克星!
在《本草纲目》中记载，女人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消，解食毒、散滞气、化热毒、消恶肿。蒲公英具有清热解毒、抗菌消炎、抗肿瘤的作用，除记载的当中，蒲公英还有消结节、乳腺的发炎，或别的炎症的作用。
蒲公英搭配小妙招
1.蒲公英搭配玫瑰花：活血化瘀，预防子宫或卵巢疾病，同时还有美容养颜的功效。
2.蒲公英搭配枸杞：滋养肝肾，尤其适合经常熬夜的人。
3.蒲公英搭配枸杞：补充人体所需的酶，起到养胃的作用。
温馨提示：因为蒲公英性寒，偏凉，脾胃虚弱的人慎用。
胃病的6大高危人群
1.加班族
加班族主要是吃饭不规律，饥一顿饱一顿，容易导致胃病。
2.不吃早餐的人
如果要是长期不吃早餐，很容易得胃病，而且也会引起一些胆道的疾病，比如胆结石、胆囊炎。
3.嗜辣族
辛辣的食物刺激胃黏膜，容易引起水肿、发炎，也容易引起胃病。
4.吃撑族
吃的太过量，对胃的负担也会加重，导致胃肠功能紊乱，也会引起胃病。
5.吃饱就睡族
食物从胃排空进入小肠，一般需要四小时，所以我们建议，晚饭最好在七点以前吃，吃完以后，最好是活动至少半小时以后再睡觉。
6.零忍族
比如心情不好或者生气的时候,对胃的影响是挺大的，需要把心情调理好。而且在生气或者是情绪不好的时候，别吃东西，容易胃疼。
按摩2个穴位，轻松缓解胃病
1.内关穴
每天按顺时针两分钟，逆时针两分钟，每天按两三次，对健脾胃、助消化，都有好处的。
2.中脘穴
顺时针揉十圈，逆时针揉十圈，每天两三次，可以起到健脾胃、助消化、保健的作用。同时还是一个长寿穴，有没有胃病都可以揉，长期揉也有减肥的作用。
这几种胃病，容易拖成胃癌
现代城市人生活节奏快、压力大，饮食没规律，多数人因此患上胃炎、胃溃疡等胃病，很多人出现一些胃部不适，感觉不是大毛病，吃点胃药或熬一熬就过去了，其实胃病并不是小病，忽视胃病的严重性，只会延误病情，造成十分严重的后果。
胃癌每年新发六十八万，早期的诊治率低于百分之十，多发病在胃窦部。
现在胃癌的发病率，也是越来越高，但是胃癌早期诊断确实是很低的，因为胃癌早期症状不是特别明显，一般人当成比如消化不良，或者是普通的胃炎，没有引起重视。
导致胃癌的2个高危因素
近年来，三十五岁以下的年轻胃癌患者，占到了总的胃癌发病人群的，百分之六到百分之十一，主要与以下2个因素息息相关。
1.亚硝酸盐
亚硝酸盐一般存在在熏制的或者腌制的一些食物中，亚硝酸含量都是挺高的，长期的过量食用亚硝酸盐，是容易引起胃癌的。
2.幽门螺旋杆菌
幽门螺旋杆菌是在胃里生存的，如果长期的幽门螺旋杆菌刺激，也会导致胃癌。所以如果有幽门螺旋杆菌感染，也有症状的话，一定要根治。
另外长期熬夜，导致睡眠不足，会引起昼夜生物节律的紊乱，胃动力的紊乱，也会引发胃炎，长期慢性胃炎或者胃溃疡，也有可能发展为胃癌。
