脾胃
“内伤脾胃，百病由生”
我们经常会听到别人说这么一句话，“没啥也别没钱，有啥也别有病。”
可想而知，有病跟没钱一样，都会让人害怕。
但是没钱可以挣，有病可就坏了，因为有些病有钱也治不了，所以千万不要得病，应该是所有人内心的共鸣吧!
但人吃五谷杂粮，怎能不生病？
那么，我们的病究竟是从哪里来的呢？金代著名脾胃病大医家李呆说“内伤脾胃，百病由生”，意思是说，脾胃受损，将会是百病滋生的根本原因。平时生活中，如果人的饮食不节制，不均衡，情志不坚定，不注意保暖防寒，或者劳累过度等等都是会伤及脾胃的。尤其是现代人的生活节奏快，各方面的工作压力都很大，很多人经常熬夜加班，甚至有人昼夜不分作息紊乱，加上饮食不规律不均衡，暴饮暴食，还有一些焦虑、忧郁、忧愁等不良情绪的影响，这些因素都必然会导致脾胃受损。
也许很多人觉得这些都是生活中的常态，这么长时间以来也没发现自己身体受影响，所以不去
